おうちでトレーニングをがんばる皆さんを応援するツールをご用意しました
ちょっとした時間のお口トレーニング！
A4サイズの紙にプリントアウトして、2つに切って冷蔵庫やトイレなど目につくところに貼って毎日練習しましょう！
プレオルソは毎日少しずつでも続けることが大切です！
プレオルソをつけたご褒美に、このがんばったカードにシールを貼るとがんばりが一目でわかるので継続のポイントにもなります。
お好きなカードをA4サイズの紙にプリントアウトして使ってみてくださいね。
みらいクリニック開発のあいうべ体操アプリが配信中です！
あいうべ体操の回数がカウントできるので「今日は何回やったかな？」というときもアプリで簡単にチェックすることができます。
他にも就寝時の口テープのチェックから今日のヘルスケアメモなど、毎日のお口トレー二ングのサポートとしてご活用ください！
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